রুপচর্চা ও শরীলের যত্ন কিভাবে নিবেন! রুপচর্চা ও শরীলের যত্নের সেরা টিপস কি তা জেনে নিন; এখানে আলোচনা করেছি রুপচর্চা ও শরীলকে সুন্দর করার কার্যকারী টিপস নিয়ে ।
আমরা অনেকেই হয়তো সকালে হাঁটার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানি না। তাই, আজকে আমরা সকালে হাঁটার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করবো। খুব ভোরে বা সকালে হাঁটার অভ্যস আমাদের অনেকের আছে। আমরা জেনে বা না জেনে হোক কিংবা ডাক্তারের পরামর্শে হোক, সকালে হাঁটতে বের হই। এই হাঁটার অভ্যস অনেক উপকারি ও মূল্যবান একটি অভ্যস। তাই সকালে … Read more
প্রিয় পাঠক, করোনা ভাইরাস সহ বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার কোনো বিকল্প নেই। খাবার খেয়ে রোগ প্রতিরোধ করার ফলে কোনো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হওয়া ঝুঁকি নেই। সুতরাং খাবার গ্রহণের মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ। তাই চলুন রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি করে যেসব খাবার ও রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি … Read more
প্রিয় পাঠক, আশা করি সুস্থ্য রয়েছেন। আপনাদের সুস্থ্যতাই আমরা কামনা করি! আজকের পোষ্ট থেকে সুস্থ্য থাকার ও ভালো স্বাস্থ্য বজায় রাখার কয়েকটি সেরা আধুনিক স্বাস্থ্য টিপস কি তা জানতে পারবেন। আমরা সকলেই জানি ‘স্বাস্থ্য সকল সুখের মূল’ কিন্তু দুঃখের বিষয় হলো, আমারা স্বাস্থ্য টিপস বা কোনো প্রকার স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলি না। আবার আমরা স্বাস্থ্য … Read more
আপনার মাথায় বসবাস করা উকুন মারার উপায় কি তা জানতে চাইলে এই লেখাটি আপনার জন্য। এখানে উকুন মারার পরিক্ষিত ৭ টি সেরা ও কার্যকারী উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। চলুন একে একে জেনে নেয়া যাক উকুন মারার উপায় গুলোঃ ১। উকুন মারার জন্য লেবুর রসের ব্যবহার: শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি যে লেবুর রস লাগিয়েও … Read more